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In Musa uniamo la precisione del Pilates e l'intensità del movimento di forza. Reformer, matwork dinamico e training ad alta energia si incontrano per costruire forza, resistenza e controllo. Un approccio potente al movimento — pensato per metterti alla prova, caricarti di energia e trasformare il modo in cui ti senti nel tuo corpo.
Piccoli movimenti. Grande intensità.
Strength Reformer
Il nostro format più intenso. Una lezione ad alta energia che combina il Reformer con pesetti, cavigliere e lavoro sotto tensione per sviluppare forza, controllo e resistenza, mantenendo sempre i principi del Pilates.
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Il calore amplifica ogni sensazione.
Heated Matwork
Una lezione a corpo libero in ambiente riscaldato che combina controllo, mobilità e forza. Il calore favorisce la concentrazione, aumenta la mobilità articolare e rende l'esperienza ancora più coinvolgente.
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Forza. Eleganza. Controllo.
Heated Barre
Ispirato alla danza e al Pilates, Heated Barre unisce piccoli movimenti ad alta ripetizione, equilibrio e lavoro posturale in una sala riscaldata. Una lezione intensa che scolpisce il corpo mantenendo fluidità ed eleganza.
PrenotaOgni percorso inizia qui.
Foundation Reformer
Impara i principi del metodo Pilates su Reformer attraverso una lezione dedicata a tecnica, respirazione e controllo. Becoming è pensato per chi si avvicina per la prima volta al Reformer, ma anche per chi desidera consolidare le basi e migliorare la qualità del movimento.
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Ogni dettaglio fa la differenza.
Precision Reformer
Una lezione in cui la precisione è protagonista. Attraverso un ritmo controllato e un'attenzione costante alla tecnica, perfezionerai il gesto, migliorerai il controllo e svilupperai una maggiore consapevolezza del corpo.
PrenotaAllenamento personale
Sessioni di Reformer private e in coppia, per chi vuole un programma individuale o sta tornando da un infortunio.
Lezione individuale completamente personalizzata, pensata per le tue esigenze, il tuo livello e i tuoi obiettivi.
Ideale per chi desidera un percorso su misura, massimo focus e attenzione individuale.
Lezione di Reformer in coppia, per condividere l'allenamento senza rinunciare all'attenzione personalizzata.
Ideale per chi vuole condividere il proprio percorso senza rinunciare alla cura e alla qualità del lavoro individuale.
Mandaci i giorni e gli orari che ti funzionano. Rispondiamo con ciò che è disponibile.
